首から肩甲骨の横まで痛い｜骨盤の歪みを矯正したら肩こりが消えた実例

「肩こりがひどいんです…」そんな風に、私の整体院を訪れる人は毎日居ます。
「肩こりがひどい」この表現は、一般的に使われるものですが、
病名とは異なり、症状の1つです。

また、肩こりは首、肩まわりの筋肉の負荷によって起こるものです。
例えば、最近流行しているスマートフォン。お持ちの方も多いと思いますが、

ガラパゴスケータイと呼ばれる本来の携帯電話と比べて、
使用する時の姿勢が悪くなりやすく、その姿勢がクセになって、
骨盤が歪み、筋肉に負荷を掛け、肩こりに繋がっていると言われます。

そのほかの例も同じです。パソコンの高さの位置が合っていない時など、
長時間、毎日その姿勢をすることで、肩の歪みや骨盤の歪みを起こし、
肩こりの症状へ繋がっていきます。

肩こりの原因が、骨盤の歪みから来るものだと言うことは、
あまり想像が出来ないことかも知れませんね。遠く離れた場所ですが、
頭痛の原因が肩こりにあると言われるのと同じように、
肩こりの原因は、骨盤という、離れた場所にトリガーポイントがあるのです。

■首の後ろ側～肩甲骨の横にかけて痛みが出る場合

首～肩甲骨に痛みの出る場合は、僧帽筋と呼ばれる筋肉が大きく関係しますが、
首の後ろ側から下がり、肩甲骨の横（背骨側）に痛みが出る場合は、
腰から繋がる、脊柱起立筋と呼ばれる筋肉が大きく関係していると言えます。

つまり、骨盤と大きく繋がりがあります。私の整体院でも、
肩こりの症状を治すために、骨盤を施術することは良くあります。

■長年の肩こりに悩まされていたJさん、40代女性の体験談

もう治ることないと、半ば諦めていたくらい、長いこと、
肩こりの症状に悩まされてきました。そんな時、友人から、
先生の施術が肩こりに良いと、おすすめされました。

「とにかく肩こりがひどいんです、腰痛はありません」と告げたのですが、
先生は、「肩こりよりも、骨盤の方に問題が集中していますので、
今日は、首、肩まわりではなく、骨盤の矯正をメインに行いますね！」
と言いました。

少し、半信半疑ではあったのですが、
「このままだと、足、足首、膝などが痛くなってしまうこともあるので、
今のうちに治しておきましょう。肩こりも軽くなるかも知れません」
と、言うので、そのままお願いしました。

■Jさんのように肩こりがひどく、骨盤に原因のある場合

最初の施術の時の触診で分かるほど、Jさんの骨盤は、
前傾、後傾、左に右にと、歪んでいました。

女性の場合は、筋肉が柔らかいため、このような状態でも、
腰痛の症状が出でない人もいるですが、靭帯、一部の筋肉は、
とても固くなってしまっていたので、そこを中心に解していきました。

Jさんは1回の施術で、肩こりが気にならなくなったと、後日お電話がありました。
きっと、筋肉が柔らかかったことも、1つの要因だと思うのですが、
なんにせよ、骨盤のバランスを整えることは、首の後ろ～肩甲骨まで、
肩こりの症状の緩和に繋がります。